Wellness center
草榴社区州健康计划使命
体育教育，健康和健康部门的使命是提供
为寻求学位的学生开设的课程，为个人利益而开设的课程
以及那些努力获得身体健康和健康生活方式的人.?
使命努力达到校园社区以及整个社区.
课程设置的重点是让个人参与发展的行为
最佳的健康和健身，从而提高生活质量.? 的主要焦点
这个项目是身体健康.? 健康包括日常运动的能力
任务，发展心血管调理，肌肉力量，保养得当
营养，适当控制身体脂肪.? 鼓励学生积极投资
促进健康的生活习惯.? 社会和情感健康是由
通过教育激发与同伴的互动和智力能力
课程及研讨会.
会员:
学生和员工：凭草榴社区州身份证免费
50岁以上的老年人：每学期34美元，或每年85美元
*健身房使用包括在 WaLLi membership （春季/秋季学期40美元，夏季学期30美元，或每年99美元）?
健康中心营业时间：
Monday - 6:30 A.M. - 9:00 P.M.
Tuesday - 8:00 A.M. - 9:00 P.M.
星期三-早上6:30.M. - 9:00 P.M.
星期四-上午8:00.M. - 9:00 P.M.
Friday - 6:30 A.M. - 12:00 P.M.
星期六闭馆
Sunday 3 P.M. - 7 P.M.
夏季学期学时
星期一、星期三——6:30.M. - 2:00 P.M.
星期二、星期四-上午8点.M. - 2:00 P.M.
Friday - 6:30 A.M. - 12:00 P.M.
Phone: 256.352.8346
Location: See Campus Map
项目描述
A?长者成人计划?是否提供健康长者参加班级及团体运动
activities.? 特别活动、比赛和锻炼项目是协调的
健身、娱乐和社交.?
体育教育/健康教育/运动医学 课程提供学分.? 体育课程设置的例子
包括重量训练，一般健身，有氧运动，慢跑/散步，水肺潜水
and slimnastics.? 健康教育/运动医学课程包括但不限于
到体育基础，健身基础，护理和预防
运动损伤，个人和社区健康，健康，和急救和心肺复苏术.
健身中心设施
WSC健康中心于1992年秋天开业. 1996年在原来的基础上进行了扩建
大楼完工. 现有设施包括：
Classrooms:? 一楼有三个教室，二楼有一个大教室
以及一个大型镜面健身操室配备了运动垫和各种
手杠铃、杠铃、阻力带和健身球.
壁球球场:?有两个壁球场地用于壁球，场地可以转换为壁球
玩耍时，中间设有观察区.
Gymnasiums:?两个健身房位于中心的后面.? 一个用来打篮球，另一个用来打篮球
其他：排球.? 两个健身房都有步行道（1/16英里）.
Weight Room:? 宽敞的7000英尺的房间是设备齐全的重量训练和心肺
training.? 全系列的有氧运动，鹦鹉螺机器，和自由重量设备
在令人印象深刻的举重房里得到了很好的利用.
评估的房间:?两个评估室位于体重室附近，用于评估体脂，
尺寸和重量.
Locker Rooms:? 这些区域提供淋浴设施、储物柜和桑拿.
演示厨房:? 这间宽敞的厨房为烹饪示范、研讨会、
and gatherings.
项目报名
60岁以上的老年人有资格享受学费减免，并应提出申请 健康中心的注册流程.